EA SPORTS アクティブパーソナルトレーナーWii 6週間集中ひきしめプログラム(専用ストラップ&レジスタンスバンド同梱版) ‡無銘文庫デパート‡

バランスボード非対応？？？

（2010-06-18）
バランスボード非対応と言うていいぐらいバランスボード上での動きを認識してくれません。
リモコンとヌンチャクの動きも画面に出てくる細かい指示を完璧にしないと認識されません。
まあ、ほとんどのWiiソフトとハードに言えることですけど。
ストレスが溜まる！！！
レジスタンスバンドの作りがショボすぎ。
専用ストラップも直接肌に着けないとすぐにズレ落ちます。そういう材質から出来てます。かなり使い物になりません。
ゲーム内容としては、ちゃんとしたワークアウトになっている為、余計に後味悪すぎ。
正直、綺麗な箱にパッケージされたゴミです。

かなりの運動量です

（2010-06-17）
Wii-Fit+より運動量があるというレビューを見て、購入に踏み切りました。
毎回ものすごい量の汗が出るので、体脂肪が燃えていることを実感できます。
Wii-Fit+ではほとんど汗をかかなかっただけに、この運動量は大満足。
6週間チャレンジは週に3日のお休みがあるので、無理なく続けられそう。
Wii-Fit+トレーナーの単調な台詞まわりにイライラしていたのですが、こちらはバリエーション豊かに励ましてくれますよ。

すべてはやる気次第

（2010-05-04）
前作も持っていますが、こちらの方がやりやすいです。ただ、微妙なアップデートレベルの話ですね。１．０が１．２くらいになったような。

６週間コースのメニューしかまだ試していませんが、以前より一回のコースの中でメリハリがきちんとしている気がします。
アップから始まり、最後はストレッチで終わる。前作より運動開始の盛り上がりと終わりのリラックスがあると思います。

相変わらず前作同様、、いくつかの運動で、動いてないのに動いたことにカウントされてしまいます。
自分だけかもしれませんが、筋力などでない、パンチやダッキングなどの素早い動きを要求するものは、ちょっとした動きをカウントしてしまう傾向があります。

それから、カスタムコースを作ればいいのですが、６週間コースで、「足音がしない」飛びはね系の運動を別のものに置き換えることが出来ればなお良かった。
階下に響くもので・・

運動自体は、そうハードではないです。
ハードさを求めるなら、大きめのスポーツ用品店かジムで強めのレジスタンスバンドを購入して取り替えるといいんではないでしょうか。
付属のレジスタンスバンドはいくらか弱めのもののようです。

まだ始まったばかり

（2010-04-14）
まだ4回目ですが、前作のトレーニング工程を終えてからしばらく運動してなかったので、いい感じで筋肉痛になりました。
こんな動きで効果あるの？と疑うも、しっかり効果が出ていると思います。
前作とトレーニング内容が被らないので新たな気分でやれますし、前作の管理データを引き継げるのもいい。

体重がちょうどいいくらいなので、しっかりと筋力トレーニングができればと思ってます。
なので、添え付けのバンドではなく、スポーツ店で売っているちょっと強めのバンドを使ってやってます。
こういうのもありでしょ。

目茶苦茶キツイ!w

（2010-04-10）
本気で痩せたくて購入しました。

6週間のプログラムと、自分で好きな物を選んで行う、2つのモードがあります。

6週間モードは、運動量を3段階から選べます。選んだ後も、メニューで変えられるので自分に合った物を選べます。毎日では無く、1週間の中で、4日間を選んでします。
私が選んだのは中間の運動量で、一日約30分のコースでした。

30分間集中して、様々なトレーニングをするので、汗がすごい事に…。Wii-Fit+よりも、かなりハードです。
運動量に関係なく、ストレッチに始まりストレッチに終わる様になっていて、終わった後は、とても清々しい気分です。
ストレッチの大切さを実感出来ると思います。

好きな物を選べるモードでは、自分の好きな様に組み合わせてセットメニューを作ることが出来、腕だけ集中したい等、目的別にする事も出来るので、便利であると同時に、勉強にもなりました。

残念な点は、私だけなのかも知れませんが、Wii-Fit+では正常なのに、ポインター機能が上手く働かない事があったり、リモコンの感度がオカシイ事に度々なり、動いてないのに勝手に動いた事になってしまったりしました。
【追記 ↑は、どうやらソフト側の仕様の様です。最初は気になりませんでしたが、今は、毎回かなりイライラします。】

バランスWiiボードに対応しているのに、体重の入力が手動な点も駄目です。

本気で痩せたいなら、買いです。
ダイエットは、やはり運動ですね。
食事だけのダイエットでは、痩せる事は出来るかも知れませんが、ほぼ確実にリバウンドしますし、引き締まった健康的な身体になる事も無いし、嫌な事から逃げてしまう癖が付いてしまいます。

自分に勝って、理想の身体を手に入れましょう!
ただ、無理は禁物です。身体を壊してしまっては、ダイエットどころでは無くなってしまいますから。